Pegging è un'attività sessuale in cui una donna penetra un uomo usando un dildo con imbracatura o strap-on. Sempre più coppie la sperimentano perché offre sensazioni fisiche intense e una nuova forma di intimità. Combina curiosità, fiducia e la rottura dei ruoli tradizionali in camera da letto.
Il pegging rientra nel feticismo femdom, una categoria in cui la donna detiene il potere sull'uomo.
Pegging spiegato: come farlo in sicurezza
Il pegging inizia con una preparazione adeguata. Coinvolge un donatore (che indossa un dildo con imbracatura) e un ricevente (che riceve il dildo anally).
È essenziale utilizzare un'imbracatura con un dildo di dimensioni appropriate. Per i principianti, scegliere un diametro non superiore a 3 centimetri per permettere all'ano di adattarsi comodamente. Usare sempre un lubrificante a base d'acqua per ridurre l'attrito e rendere l'inserimento più fluido.
L'igiene è fondamentale: pulire il dildo prima e dopo l'uso con acqua calda e un detergente antibatterico per giocattoli. Comunicare continuamente durante l'esperienza su cosa piace e cosa no. Aumentare gradualmente la penetrazione per dare tempo a muscoli e nervi di rilassarsi. Il pegging sicuro significa anche usare preservativi sul dildo quando usato anally, specialmente cambiando partner o passando al gioco vaginale.
Il pegging rientra nell'ambito del BDSM ed è considerato parte del femdom. La dinamica di potere è simile a CFNM o cuckolding, dove l’uomo è sottomesso alla donna.
Perché alcuni uomini apprezzano la stimolazione anale
Il corpo maschile contiene la prostata, spesso descritta come il “punto G maschile”. Questa ghiandola si trova a pochi centimetri all’interno dell’ano ed è estremamente sensibile alla pressione mirata. La stimolazione della prostata può portare a orgasmi più intensi rispetto alla sola stimolazione del pene.
(Fonte: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12128925/figure/f4/)
Molti uomini trovano anche eccitante l’aspetto psicologico del pegging: rompere le dinamiche di potere tradizionali, permettere la vulnerabilità ed esplorare una nuova dimensione del piacere sessuale. Un sondaggio del 2023 su 466 uomini ha rilevato che il 39% ha riportato orgasmi più forti e un effetto post-orgasmico più duraturo grazie alla stimolazione della prostata. (1)
La combinazione di un nuovo stimolo fisico (stimolazione anale) e della dinamica di potere (il donatore controlla il ricevente) rende il pegging attraente per le coppie.
Pericoli del pegging
È importante evitare errori comuni. Il pegging richiede preparazione per prevenire lesioni fisiche al ricevente. Procedere sempre con cautela, permettere all’ano di adattarsi alla dimensione del dildo e discutere apertamente i livelli di comfort durante tutta l’esperienza.
Pegging per lesbiche
Per le donne attratte da altre donne, il pegging è un modo per sperimentare la penetrazione senza un partner maschile. Il dildo con imbracatura si indossa sul bacino, lasciando le mani libere per stimolare i seni o il clitoride.
Accessibilità
Il pegging è accessibile a tutte le orientamenti sessuali—coppie eterosessuali, coppie omosessuali o coppie lesbiche. È versatile e permette di esplorare la stimolazione anale usando un pene protesico.
Alternativa al pegging
Un’alternativa al pegging manuale è l’uso di una macchina sessuale. Il partner che controlla può regolare profondità, velocità e intensità tramite i comandi della macchina. Le macchine sessuali possono anche permettere la doppia penetrazione, combinando stimolazione orale e anale simultaneamente.
Fonti
- Zaliznyak, M., Walton, A. B., Stelmar, J., Isaacson, D., Gaither, T. W., Knudson, G., & Garcia, M. M. (2025). Pratiche di sesso anale e mappe delle zone erogene rettali tra uomini e donne di diverse orientamenti sessuali: uno studio basato su questionari anatomici. Sexual Medicine, 13(3), qfaf037. Consultato il 26/11/2025 da https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12128925/
